Меню

Кишечник лечение вздутия живота

0 Comments

Причины газообразования в ЖКТ

Постоянная боль в кишечнике, сдерживание газов, слабость, тошнота и интоксикация – симптомы, знакомые человеку, страдающему от вздутия живота и сильного метеоризма. Эти признаки свидетельствуют о наличии следующих заболеваний: дисбактериоз, кишечные инфекции, панкреатит и колит. Терпеть метеоризм нельзя. Необходимо обратиться к врачу, который назначит анализы для выяснения причины.

Симптомы возникновения газов в желудочно-кишечном тракте

Мы расскажем, какие факторы говорят о наличии продуктов жизнедеятельности бактерий. Вот основные причины газообразования в ЖКТ, вздутия живота и того, что кишечник работает плохо:

  • Интоксикация. Вызывается всасыванием неочищенных экскрементов микроорганизмов в кровь сквозь стенки пищеварительной системы.
  • Тошнота. Вызвана отравлением организма, ведь вредные микроэлементы не выводятся.
  • Слабость. Плохое самочувствие вызвано недостатком полезных элементов, что происходит при частичном переваривании пищи.

Примеры, указанные далее, говорят об общем состоянии человека при метеоризме. Проанализировав их, врач может ответить на вопрос, почему происходит повышенное газообразование в животе, ведь каждый симптом говорит о наличии заболевания.

  • Урчание провоцирует смешивание частиц воздуха и жидкого содержимого.
  • Отрыжка может свидетельствовать об обратном выделении водорода из желудка или о несварении, что в скором времени приведет к метеоризму
  • Вздутие живота происходит также из-за не выведенных из организма продуктов жизнедеятельности бактерий.
  • Спазмы, боли в животе возникают из-за застоя воздуха и расширения стенок пищеварительного органа.

Важно учитывать, что эти симптомы могут свидетельствовать о еще более неприятных и сложно излечимых заболеваниях, поэтому ознакомления с теоретическим материалом по выведению водорода из желудочно-кишечного тракта мало, необходимо обратиться к доктору для скорейшего диагностирования причины.

С чем связано повышенное газообразование в животе

Если вы заметили у себя приведенные выше симптомы, незамедлительно обращайтесь к гастроэнтерологу. Он назначит анализы и по их результатам определит курс лечения. Врач рассмотрит результаты и сможет ответить, почему увеличился уровень газообразования в животе.

Причины могут быть следующими:

  • Употребление продуктов, которые в процессе переваривания начинают выделять водород.
  • Нехватка ферментов, приводящая к частичному расщеплению пищи и размножению бактерий в желудочно-кишечном тракте.
  • Дисбиоз, развившийся в связи с нарушением соотношения лактобактерий и анаэробов. Болезнь может возникнуть, если во время переваривания еды, вредных микроорганизмов станет больше, чем полезных
  • Механические препятствия в виде опухолей и каменистого стула могут нарушить процесс выведения воздуха .
  • Нарушение всасывания выделенных продуктов жизнедеятельности бактерий обратно в кишечник с дальнейшим обезвреживанием в печени. Этот симптом является разновидностью газообразования – циркуляторным метеоризмом.

  • Заглатывание лишнего количества воздуха в процессе приема пищи также способствует усиленному газообразованию и накоплению газов в ЖКТ.
  • Нарушения в работе моторики пищеварительной системы – снижение количества движений стенок, вследствие чего переваренная еда начинает бродить, и выделяется водород.
  • Понижение атмосферного давления также может приводить к чрезмерному выделению экскрементов бактерий. Такая причина диагностируется крайне редко, однако из-за изменения климата и резкой смены давления количество может возрасти.
  • Ношение слишком тесной одежды или туго затянутый ремень в области живота могут сказываться на работе ЖКТ, а при отсутствии перистальтики (движении стенок) происходит интенсивное выделение воздуха.

Также врач учитывает индивидуальные особенности человека, такие как возраст, общее состояние здоровья, наличие хронических заболеваний, употребление лекарственных препаратов, содержащих компоненты, усиливающие выделение газов.

Наиболее частая причина появления неприятных ощущений — нарушение моторики, а точнее гипокинетические состояния. Если переработанная пища долгое время не покидает кишечник, болезнетворные бактерии вырабатывают большое количество газов и тем самым провоцируя вздутие, метеоризм, а также боль в животе из-за растяжения полого органа. Препарат Необутин в течение 20 минут устранит все симптомы, а при курсовом приеме не допустит повторение рецидива.

Работа организма при газах в ЖКТ

Вздутие живота и избыточное газообразование возникает по причине брожения и невозможности выведения переваренной пищи естественным путем. Но также это может говорить о различных заболеваниях, при которых дает сбой не только желудочно-кишечный тракт, но и вся система внутренних органов.

Если выделение водорода происходит из-за перекрытия кишки опухолью, необходимо диагностировать ее, установить статус (злокачественная или доброкачественная) и незамедлительно пройти курс терапии, назначенный врачом.

Не принимайте никаких средств до назначения лечения, это может навредить состоянию вашего организма и ухудшить работу других органов. Но и игнорировать симптомы не стоит, ведь зачастую они свидетельствуют о развитии тяжелых заболеваний. Именно поэтому необходимо своевременно обращаться к доктору. Только специалист имеет право выписывать средства и назначать процедуры.
Прием препаратов по самостоятельному решению может усугубить ситуацию.

Если повышенное газообразование появилось после ранее проведенной операции на желудочно-кишечном тракте, необходимо обратиться к врачу или вызвать скорую помощь, объяснив ситуацию. К сожалению, известны случаи халатного отношения хирургов к операции, и наличие после нее инородных тел внутри органов. В процессе брожения происходит чрезмерное выделение частичек воздуха, однако этим ситуация может не закончиться.

Во время беременности следует тщательно выбирать продукты, принимаемые в пищу, следить за режимом питания, принимать витамины и регулярно обращаться к врачу для консультации.

При аномалиях развития кишечника необходимо учитывать процент отклонений от нормы. Как правило, их диагностируют в первые дни жизни человека, а родителям сразу предлагают возможность хирургического вмешательства.

Аномалия может возникнуть по причинам наследственным или приобретенным. К приобретенным относится преобладание токсинов в крови матери, поступавшей для питания плода еще в период вынашивания. Если в раннем детстве не было произведено хирургическое вмешательство, происходят нарушения двигательной функции ЖКТ.

Не исключены приобретенные аномалии в процессе аварии или ранения, из-за полученных повреждений диагностируется кишечная непроходимость. Если вовремя не посетить врача и не определить диагноз, можно опоздать. Подобное нарушение в работе организма приведет к летальному исходу.

Единственное решение проблемы — экстренная операция.

Продукты, вызывающие проблемы с кишечником и газы

Перечень продуктов, повышающих метеоризм:

  • Бобовые, тыква, спаржа, брокколи, артишоки – эти овощи содержат плохо усваиваемый углевод – рафинозу.
  • Продукты, содержащие лактозу – все производные молока.
  • Персики, нектарины, арбуз, груши, яблоки, ежевика – все фрукты и ягоды, содержащие фруктозу. Сюда же можно отнести лекарственные средства, содержащие этот углевод.
  • Продукты, в составе которых есть сорбитол – углевод-подсластитель, усложняющий работу ЖКТ.
  • Пшеница, картофель, горох, кукуруза содержат плохо расщепляемый крахмал. Потребление пищи с его высоким содержанием грозит перманентным несварением и постоянными болями и спазмами в брюшной полости.
  • Газированные напитки, квас, кефир также способствуют избыточному выделению водорода.

Повлиять на работу ЖКТ могут пектины – растворимые пищевые волокона. Под воздействием жидкости они набухают, увеличиваются в объеме, образуя массу, напоминающую желе. Данная субстанция хоть в небольших количествах, но выделяет вредные пары, влияющие на ваше общее состояние организма.

Профилактика проблем вздутия кишечника

Помочь работе пищеварительной системе и сделать ее работу более слаженной можно с помощью диеты, массажа, соблюдения режима дня и медикаментозного вмешательства (микроэлементы и витаминные комплексы). Профилактика возможных заболеваний – важнейший этап на пути к здоровому организму. С помощью несложных действий и силы воли вы можете самостоятельно повысить качество своей жизни.

  • Диета. Исключите из своего рациона продукты, богатые углеводами и дисахаридами. Старайтесь есть маленькими порциями, но часто, 5-6 раз в день. Не употребляйте одновременно холодную и горячую, копченую, жирную и жареную пищу, отдавайте предпочтение крупам и нежирным видам птицы – курице и индейке. Употребляйте зелень – укроп, петрушку, салаты, кинзу. Не пейте кофе, концентрированные соки и черный чай, отдавайте предпочтение зеленому чаю и какао без молока.
  • Массаж. Для улучшения моторики ЖКТ можете утром натощак массировать живот по часовой стрелке, надавливая кулаком или ладонью. Такие действия способствуют корректной работе органа с самого начала дня.
  • Режим дня. Недосып, нерегулярный прием пищи, разные по размеру порции и недостаточное количество жидкости могут отразиться на размерах производимых газов. Напишите на листе бумаги распорядок дня и старайтесь ему соответствовать. Регламентируйте время приема пищи, сна и отдыха, исключите вредные привычки и больше проводите время на свежем воздухе.
  • Медикаментозное вмешательство. Перед походом к врачу, можете обратиться в аптеку и проконсультироваться с фармацевтом относительно применения витаминных комплексов и ферментных препаратов.

Чтобы не допустить метеоризма, надо знать симптомы и причины газообразования в желудочно-кишечном тракте. Теперь вы знаете, почему кишечник работает плохо, отчего бывает вздутие живота и накопление газов в ЖКТ. Ваше чуткое и заботливое отношение к своему здоровью сейчас – гарантия того, что в пожилом возрасте вы будете сильным, уверенным в себе человеком, способным радоваться жизни.

Мучает газообразование, вздутие живота? Средства для нормализации работы кишечника

Газообразование, метеоризм и вздутие живота могут быть симптомами самых тяжелых заболеваний. Если они повторяются постоянно, это повод обратиться к врачу. Купировать симптомы кроме рекомендаций специалиста поможет правильная диета, а также средства для нормализации работы кишечника.

Содержание статьи:

Причины вышеперечисленных симптомов могут быть самыми разными – от простых погрешностей в диете до поражений кишечника. В зависимости от тяжести заболевания врач решит, стоит ли выписывать лекарства или можно ограничиться сменой рациона. Определенная диета весьма эффективна при одной из самых распространенных болезней человечества – симптоме раздраженного кишечника.

Вылечить синдром практически невозможно, но он легко купируется при соблюдении правильного питания.

После приема жирной или не слишком свежей пищи даже у здорового человека может появиться отрыжка с запахом тухлого яйца и метеоризм. Справиться с ними помогут препараты-абсорбенты. Самый простой – активированный уголь. Принимать его нужно из расчета одна таблетка на килограмм веса. Более сильные средства – «Смекта» и «Энтерос-гель».

Такие же симптомы, как и при неправильном питании, возникают при попадании в организм человека ротавируса. С ним нужно бороться более сильными лекарствами – таблетками и сиропами, содержащими нифуроксазид. Он борется не только с токсическими симптомами, вызванными бактериями, но и с пищевыми интоксикациями и различными изменениями флоры толстого кишечника.

Избавляться от синдрома раздраженного кишечника можно с помощью диеты. Из меню нужно исключить фрукты в большом количестве, оставив один-два в день, жирное мясо, выпечку, свежий хлеб – полностью. Все эти продукты повышают газообразование и вызывают диарею при синдроме раздраженного кишечника.

Также поможет нормализовать работу организма физическая активность. Упражнения нужно делать через час-полтора после приема пищи. Они активизируют обменные процессы и работу кишечника, поспособствуют своевременному выводу продуктов. Лучше всего помогают бороться с симптомами кишечных проблем йога, плавание и велосипедные прогулки.

Как лечить вздутие живота в домашних условиях

Вздутие живота знакомо практически каждому. У одних оно проходит быстро и незаметно. Другим причиняет немало неудобств, а зачастую и сильнейшие болевые ощущения. Большинство людей при первых признаках пьют ветрогонные средства. Через некоторое время ситуация повторяется, и так до бесконечности.

Как вылечить вздутие живота? Сначала надо установить причину, и только потом приступать к ее устранению. Рассмотрим наиболее распространенные, не вдаваясь глубоко в дебри медицинских терминов. Если ни один из пунктов статьи вам не подходит, то немедленно обращайтесь к гастроэнтерологу, чтобы вовремя распознать серьезное заболевание.

Не болтать

С детства известная фраза про глухоту и немоту во время еды весьма актуальна в ситуации с метеоризмом. Когда человек разговаривает во время приема пищи, он сам не замечает, сколько воздуха попадает в желудок. Часть его потом выходит наружу с отрыжкой, а другая часть попадает в кишечник. При этом не остается в газообразном состоянии, а смешивается с желудочным соком и превращается в вязкую пену. Это значительно затрудняет отхождение газов естественным путем.

Совет. Перестаньте болтать за едой, уделите больше внимания не сплетням, а непосредственно самому приему пищи.

Следить за рационом

Газообразованию и вздутию живота способствуют определенные продукты питания. Вот список, который может вызвать неприятные ощущения:

  • Крестоцветные. Капуста, редька, редис, дайкон.
  • Свежеиспеченный черный хлеб.
  • Бобовые. Фасоль, горох, бобы.
  • Сдобная сладкая выпечка.
  • Чеснок.
  • Молоко.
  • Пиво, квас.

Вся эта еда, при употреблении ее в больших количествах, начинает бродить в кишечнике или самостоятельно выделять газ. Исключив из своего рациона эти продукты, можно облегчить свое состояние. Или хотя бы ограничивайтесь небольшим количеством в сутки.

Совет. Если же вы все-таки не удержались и налопались от души «газообразователей», то помогите своему кишечнику — выпейте любой адсорбент. Он впитает в себя все «прелести». Только не злоупотребляйте им слишком часто, потому что впитывает он и полезную микрофлору кишечника.

Исключить дисбактериоз

Прем некоторых лекарственных средств может стать причиной вздутия живота. Особенно грешат этим антибиотики. Они нарушают нормальную работу желудочно-кишечного тракта, что в свою очередь приводит к повышенному газообразованию.

Совет. Восстанавливайте баланс кишечных бактерий только после окончания курса приема лекарств. Иначе свежие бактериальные посевы будут благополучно убиты на самом корню.

Может быть это нарушения ферментного обмена

Яркий пример — младенческие колики. У малышей еще не очень гармонично работает ферментная система, поэтому они частенько страдают вздутием животика. У взрослых такие нарушения зачастую вызваны нерегулярным питанием.

Совет. Постарайтесь кушать почаще, но небольшими порциями. Перекусывайте орешками, фруктами, вместо фастфуда.

Как помочь при вздутии живота

Самостоятельно вылечить вздутие живота вряд ли удастся. А вот помочь облегчить состояние и уменьшить газообразование вполне возможно. И совсем не обязательно принимать бесконечно лекарственные пеногасители. Всегда под рукой большинство народных средств.

Укроп
Наиболее известное и действующее средство. Для его приготовления берут 1 ст. л. семян, хорошенько растирают в ступке. Затем заливают крутым кипятком, 1 л, и укутывают. Можно проделать это все в термосе. Через час средство готово. Его нужно принимать по 50 мл перед едой три раза в день.

Средство удобно тем, что его можно приготовить сразу большую порцию. Оно прекрасно хранится в холодильнике, только перед приемом надо будет немножко подогреть. Еще один плюс — этот настой можно давать даже маленьким детям, только порцию уменьшают до чайной ложечки.

Если нет семян, то можно брать свежую или сушеную зелень. Тогда понадобится 2 ст. л. мелко нарезанного сырья.

Ромашка и семена тмина
Берут по 1 ст. л. сырья и заливают литром кипятка. Через 10 минут уже можно пить. Для улучшения вкуса иногда добавляют мед или листочек свежей мяты. Пьют по полстакана три раза в день, независимо от приемов пищи.

Все необходимые составляющие продаются в любой аптеке и стоят сущие копейки, а эффект быстрый и очень хороший.

Массаж живота
Отлично помогает избавиться от излишков газа. Только это не непосредственный массаж, а широкие поглаживания живота по часовой стрелке. Положение тела при этом должно быть прямое: лежа на спине или стоя, полностью разогнувшись. Длительность процедуры не менее 20 минут.

Еще лучше, если есть возможность стать на четвереньки и низко опустить голову. Такая поза «пушки» со стороны кажется смешной. Но, когда живот адски болит от скопившихся газов, тут уже не до смеха.

Схожим действием обладает увеличение физической активности. Например, быстрая ходьба около получаса, или хождение по лестнице вверх-вниз.

Вода
Обычная чистая вода, выпитая в объеме не менее литра сразу. Она быстро проходит в кишечник и разжижает вязкую слизь пены. Газы освобождаются и выходят естественным путем или всасываются стенками кишечника. Вместо воды можно выпить слабозаваренный мятный чай. Только хотя бы литр. Меньшая дозировка не окажет должного эффекта.

Пусть не получится сразу и залпом. Но в течение хотя бы часа выпить литр жидкости вполне реально.

Отказ от ночной еды
Старайтесь не ужинать после 20.00. Ночью кишечник спит, как и весь организм. Он не имеет дневной активности, поэтому еда застаивается внутри вместо продвижения. Получается не переваривание, а брожение.

Если не получается поужинать раньше, то хотя бы кушайте нейтральные продукты. Вместо дрожжевого хлеба — крекеры, мясо замените сыром, сладкие фрукты — небольшой горстью орехов. Только не надо сейчас про стакан кефира. Люди, которые приходят домой с дневной смены после 20.00 вряд ли будут сыты таким ужином. А покушать нормально вечером на работе иногда просто нет возможности.

Каши
Банальное употребление каш на завтрак в разы снижает газообразование и практически исключает вздутие живота. Только их надо не варить, а именно заваривать. И не молоком или кефиром, а чистой водой.

Нет времени готовить с утра? Готовьте с вечера. В термос насыпали нужное количество ложек промытой крупы, залили кипятком. Утром проснулись, каша уже готова. Нет термоса — берите керамическую тарелку и просто тепло ее укутывайте.

Только не добавляйте сахар. Лучше посолите. С кусочком огурца, сыра или ломтиком куриного (рыбьего) мяса соленая каша идет на ура. Желательно использовать цельнозерновые крупы. Если нет такой возможности, то каши в виде хлопьев завариваются кипятком вообще 10 минут. Как раз успеете проснуться и сделать утреннюю гигиену.

Прежде, чем пренебрежительно махать рукой, попробуйте этот совет. Результат вас приятно удивит.

Грецкие орехи
Мелко истолченные и сваренные в обычном молоке хорошо помогают при вздутии живота. На 1 л жидкости берут 1 ст. без верха перемолотых ядер. Кипятят на медленном огне всего 12 минут. Перед каждым приемом пищи принимают полученную кашицу по 2 ст. л.

Курс должен продолжаться не более недели. При длительном приеме средство может вызвать запор. Но, как правило, этих 7 дней с лихвой хватает для нормализации газообразования в кишечнике.

Несколько советов

  1. Курение и частое жевание жвачки тоже могут быть причиной вздутия живота. Если вы не можете избавиться от этих привычек, то постарайтесь хотя бы контролировать процесс и не заглатывать воздух.

Как вылечить вздутие живота? Самостоятельно — никак. Это может сделать только специалист. Все описанные методы годятся для временного облегчения состояния, но не устраняют причину. Своевременно обращайтесь за консультацией и не стесняйтесь рассказывать доктору подробности, они и не такое слышали. Будьте здоровы и берегите себя.

Видео: что делать при вздутии живота

Вздутие живота. Причины и лечение вздутия живота

  • Желудок
  • Кишечный тракт
  • Пищеварение

Данное заболевание относится к специализациям: Гастроэнтерология

1. Общие сведения

Вздутие или «вспучивание» живота, собственно, болезнью не является. Это лишь один из феноменов, сопровождающих работу столь сложной и эффективной биохимической системы, какую представляет собой желудочно-кишечный тракт.

Раздувают живот изнутри, как нетрудно догадаться, кишечные газы, производимые симбиотической микрофлорой, – это естественное, нормальное явление. Сложная газовая смесь под определенным давлением присутствует в кишечнике постоянно, достигая в объеме примерно одного литра и включая такие компоненты, как углекислый газ, метан, азот, сероводород, кислород, аммиак и пр. Объем, состав и физико-химические свойства (например, запах) газовой смеси могут меняться, а регуляция и «стравливание» давления осуществляется способом, который известен любому человеку: роль «обратного клапана» играет анальный сфинктер, и этот природный механизм одинаков у всех без исключения – от королей до младенцев. При определенных условиях содержание газа в кишечнике может увеличиваться в три-четыре раза, что и приводит к повышенному, – распирающему, – давлению.

В медицине эффект избыточного газообразования с соответствующим вздутием брюшной стенки принято обозначать термином «метеоризм», который в переводе с греческого означает практически то же самое («приподниматься», «вздыматься вверх»). Опять же, этот феномен является условно-нормальным; он связан, прежде всего, с потребляемой пищей и знаком любому человеку, даже если ЖКТ у него пребывает в идеальном состоянии.

Однако метеоризм может быть и сугубо индивидуальной пожизненной особенностью конкретного организма, и симптомом заболеваний, причем весьма серьезных и до определенного момента ничем другим себя не проявляющих. Поэтому обратить внимание на частые или постоянные вздутия живота следует обязательно: они означает, что в ЖКТ что-то неладно.

Бактериальное «население» кишечника резко активизирует производство газа при переработке определенных типов пищевых продуктов:

  • горох, фасоль и другие бобовые культуры;
  • продукты, стимулирующие брожение (ржаной хлеб, пиво, сидр, квас и т.д.);
  • газированные напитки;
  • пища с богатым содержанием крахмала;
  • молочные и кисломолочные продукты (особенно при определенной ферментной недостаточности).

Метеоризм как патология присущ ряду заболеваний:

  • дисбактериоз (строго говоря, такой болезни не существует; речь идет о нарушениях естественного равновесия между различными бактериальными культурами в кишечнике, что, в свою очередь, может быть следствием самых разных патологических процессов и состояний);
  • воспалительные процессы различной этиологии и локализации (колиты, панкреатиты, энтериты и т.д., вплоть до «бессилия» кишечника при перитоните);
  • тяжелая печеночная патология;
  • активность кишечных паразитов и агрессивно-патогенных бактерий;
  • пищевая аллергия;
  • непроходимость кишечника, в т.ч. обусловленная ростом доброкачественных или раковых новообразований;
  • СРК (синдром раздраженного кишечника).

3. Симптоматика, диагностика

Помимо достаточно очевидного и заметного, как говорится, невооруженным глазом вздутия, метеоризм зачастую сопровождается рядом дополнительных симптомов:

— спазмы (колики) и боли различного характера, ощущение распирания; — непроизвольное испускание газов (наблюдается не только при гастроэнтерологических, но и при некоторых психических расстройствах); — мучительная изжога, в т.ч. с привкусом недавно съеденной пищи (признак повышенной кислотности и/или гастроэзофагеального рефлюкса, т.е. обратного заброса содержимого желудка в пищевод); — отрыжка.

иагностика причин метеоризма может быть достаточно простой (например, расспрос пациента об образе жизни, повседневном рационе, перенесенных ранее и/или фоновых заболеваниях), но может потребовать и тщательного обследования, – лабораторного и инструментального, – результаты которого иной раз оказываются, как показано выше, очень тревожными.

Многие медицинские ассоциации разрабатывают и пропагандируют достаточно простые схемы избавления от условно-нормального метеоризма, реализация которых не требует ни расходов, ни особых усилий, ни затрат времени. Так, Американская коллегия гастроэнтерологов предлагает т.н. «10 советов», которые включают, в частности, тщательное пережевывание пищи (чтобы исключить заглатывание воздуха), укрепление брюшного пресса и, конечно, поправки к привычному рациону питания. Все эти рекомендации, в т.ч. числе диетические, напрямую вытекают из перечисленных выше причин.

Однако если метеоризм носит явно патологический характер и/или является прямым следствием гастроэнтерологического заболевания, диета (с исключением всех провокаторов и катализаторов газообразования в кишечнике) становится строго обязательной, но не единственной терапевтической мерой. В этом случае врач предпринимает все необходимые шаги к устранению диагностированных первопричин метеоризма, т.е. к терапии основного заболевания – купированию воспалительного процесса, эрадикации инфекции или гельминтов, хирургическому, лапароскопическому, эндоскопическому удалению опухоли или полипов. В зависимости от конкретной клинической ситуации, могут назначаться адсорбенты (наиболее известным поглотителем является активированный уголь), антацидные средства, медицинские ПАВы (поверхностно-активные вещества, блокирующие пенообразование), стимуляторы перистальтики, травяные сборы, пре- и пробиотики.

Метеоризм: причины вздутия живота и лечение

Метеоризм – патология, которая сопровождается повышенным газообразованием в кишечнике. Этот диагноз смущает практически всех больных, потому что симптомы слишком ярко выражены и доставляют массу неудобств.

Примечательно, что метеоризм нередко не является болезнью – например, повышенное газообразование может происходить и на фоне регулярного употребления жирной, острой пищи, некоторых продуктов, которые способствуют развитию такого состояния.

Причины метеоризма

Многие считают, что неприятный запах газов, исходящих из прямой кишки естественным путем, является обязательным «атрибутом». На самом деле не все газы отличаются зловонием – все зависит от того, действуют ли бактерии на непереваренные фрагменты пищи, попавшие в кишечник.

Кишечные газы представляют собой пену с наличием множества небольших пузырьков, которые окутаны слизью вязкой структуры. Если они не выходят своевременно из кишечника, то происходит закупорка просвета кишки, понижается уровень всасываемости стенок кишечника, начинается угнетение ферментативной активности.

Причинами, спровоцировавшими метеоризм, могут стать различные факторы. Важно не только вообще диагностировать именно повышенное образование газов в кишечнике патологической формы, но и выявить причину такого состояния – от этого будет зависеть и терапевтическое направление.

Что может стать причиной метеоризма:

  1. Нарушения ферментной системы. Это обычно является первичной причиной метеоризма, но в разном возрасте такие нарушения могут быть вызваны различными факторами. Например, в младенческом возрасте ферментативная система еще не адаптировалась к новым условиям работы, поэтому новорожденные часто мучаются «газиками». А вот у взрослых нарушения ферментной системы чаще всего спровоцированы нарушением рациона питания.
  2. Нарушение микрофлоры кишечника. Это может произойти на фоне дисбактериоза кишечника, когда отмечается нарушение баланса между микроорганизмами, которые продуцируют эти самые кишечные газы, и бактериями, которые должны их поглощать при абсолютном здоровье человека.
  3. Проводимые ранее оперативные вмешательства на органах брюшной полости. По статистике последствием оперативного вмешательства в органы желудочно-кишечного тракта является уменьшение двигательной активности кишечника. Естественное движение пищевых масс по кишечнику становится крайне медленным, иногда и вовсе останавливается, что в результате приводит к развитию гнилостных и бродильных процессов. Если после оперативного вмешательства образовались спайки в кишечнике, то скопление газов будет вызывать достаточно сильные боли схваткообразного характера.
  4. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Метеоризм может быть не самостоятельным заболеванием, а всего лишь одним из симптомов различных патологий. Например, метеоризм может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса в желчном пузыре (холецистит), поджелудочной железе (панкреатит), печени (гепатиты), желудка (гастриты).
  5. Некоторые продукты питания. Если человек отдает предпочтение каким-либо определенным продуктам, а они в свою очередь способны спровоцировать высокое образование газов в кишечнике, то развитие метеоризма неизбежно. Например, к таковым продуктам относятся все представители семейства бобовых, белокочанная капуста, редька и редис, огурцы, газированные напитки, баранина, пиво и другие.
  6. Неустойчивость психоэмоционального фона. Многие люди подвержены стрессам, быстро раздражаются, находятся в состоянии постоянного невроза – это в некоторых случаях может привести к метеоризму.

Симптомы метеоризма и виды его течения

Симптомы рассматриваемого заболевания достаточно выражены – даже без дополнительных обследований специалист сможет поставить точный диагноз. К признакам метеоризма относятся:

  • вздутие живота – пациенты описывают свое состояние как «живот распирает»;
  • боль в животе – она может быть приступообразной или схваткообразной;
  • изжога и отрыжка с неприятным запахом/послевкусием – эти симптомы присущи метеоризму, который развился на фоне нарушения рациона питания;
  • запоры или поносы – тут все индивидуально, зависит от общего состояния здоровья желудочно-кишечного тракта.

В некоторых случаях рассматриваемое заболевание может сопровождаться и нетипичными симптомами:

  • нарушение сердечного ритма;
  • общая слабость и сонливость;
  • головные боли легкое головокружение;
  • ощущение жжения в области анатомического расположения сердца;
  • аритмии;
  • плохое настроение.

Метеоризм может протекать по-разному – врачи дифференцируют два типа течения болезни. В первом случае скопившиеся в большом количестве газы не выходят из кишечника, больной жалуется на интенсивный болевой синдром в кишечнике, запоры, ухудшение общего самочувствия. Во втором случае метеоризм проявится лишь выделением слишком большого количества газов из прямой кишки. Обычно люди не предъявляют никаких других жалоб, но уровень активности жизни значительно снижается.

Лечение метеоризма

Вообще, лечение рассматриваемого заболевания подразумевает применение комплексных мер. И прежде всего, врачи дадут рекомендации по коррекции рациона питания.

Диета при метеоризме

Чаще всего достаточно лишь провести коррекцию режима и рациона питания, чтобы избавиться от повышенного газообразования. Сначала нужно запомнить основные правила употребления пищи:

  • принимать пищу через равные промежутки времени, которые должны составлять не более 3 часов;
  • продукты нужно либо хорошо измельчать, либо тщательно пережевывать – часто именно перекус «на ходу» провоцирует развитие метеоризма;
  • в течение дня человек должен употреблять не менее 1, 5 л жидкости – это правило касается только чистой воды, а не сладких напитков или кофе/чая;
  • перед сном желательно вообще отказаться от пищи – во сне активность кишечника снижена, что может привести к застою пищевых масс;
  • утром натощак нужно выпивать стакан теплой чистой воды с добавлением небольшого количества лимонного сока – это поможет «завести» желудочно-кишечный тракт.

Что касается выбора продуктов питания, то при составлении диетического меню с целью избавления от метеоризма стоит учитывать следующие рекомендации специалистов:

    Нельзя вводить в меню продукты, которые в состоянии спровоцировать образование газов в больших количествах. К таковым можно отнести белокочанную капусту, бобовые, газированные напитки.

Обратите внимание: врачи советуют больным метеоризмом прислушаться к собственному организму – в некоторых случаях повышенное газообразование может быть спровоцировано и рисовой кашей, и жареной рыбой, и кабачками. Как только подобные продукты/блюда будут выявлены, достаточно просто исключить их из рациона питания и метеоризм прекратится.

  • В ежедневном меню должны присутствовать свежие овощи, их можно готовить на пару, обжаривать и тушить, но с минимальным количеством жиров. Если отказаться от овощей вообще, то это может привести к снижению активности кишечника, перистальтика будет нарушена – это же является и одной из причин развития рассматриваемого заболевания.
  • Нежелательно включать в рацион цельное молоко, репу, репчатый лук и брюкву без предварительной термической обработки. В некоторых случаях даже банальные молочные каши могут привести к скоплению большого количества газов в кишечнике.
  • Стоит внимательно отнестись к вариантам сочетания продуктов. Например, если съесть десерт, запивая его сладким соком, или же употребить в пищу жареное мясо с салатом из свежих огурцов, то есть высокая вероятность, что кишечник ответит на такие кулинарные изыски метеоризмом.
  • Коррекция режима дня

    Тоже немаловажный вопрос при лечении метеоризма! Тут все рекомендации и советы специалистов можно объединить в три большие группы.

    Во-первых, нельзя допускать гиподинамию – это значит, что человек, страдающий метеоризмом, должен заниматься хотя бы банальной физкультурой. Это поможет снизить вес – ожирение, кстати, тоже может стать причиной рассматриваемого заболевания. Что подразумевается:

    • пешие прогулки на свежем воздухе;
    • отказ от лифтов (ну, если больной не проживает на очень высоких этажах);
    • посещение бассейна;
    • утренняя зарядка;
    • занятия на беговой дорожке.

    Во-вторых, нужно обеспечить себе грамотное чередование бодрствования и отдыха. Сон должен составлять не менее 8 часов, при возникновении усталости нужно прекратить работу и выделить хотя бы 15-20 минут для отдыха и восстановления сил. Единственное, о чем предупреждают врачи – с целью быстро восстановиться, снова начать трудиться, категорически нельзя употреблять «энергетики», крепкий кофе и уж тем более алкогольные напитки.

    В-третьих, необходимо поработать над собственным психоэмоциональным фоном. Если имеется предрасположенность к стрессам и раздражениям, немотивированному плохому настроению и апатии, то может понадобиться помощь специалистов – психотерапевт быстро и полноценно восстановить нарушения.

    Медикаментозное лечение метеоризма

    Подбирать лекарственные препараты для лечения метеоризма должен только врач – он сначала установит причины развития рассматриваемого заболевания и только после этого сделает назначения. При этом именно при метеоризме могут быть использованы следующие лекарственные препараты:

    1. Адсорбенты – средства, которые уменьшают всасываемость газов и токсических веществ в стенки кишечника, способствуют естественному отхождению газов через прямую кишку. К таковым относятся:
      • белая глина;
      • полисорб;
      • симетикон;
      • активированный уголь и другие.
    2. Биопрепараты – они помогают восстановить нормальный фон микрофлоры. К таковым относятся:
      • хилак форте;
      • риофлора Иммуно;
      • ацилакт;
      • бифидумбактерин и другие.
    3. Ферментативные препараты – они помогают процессу переваривания пищи в желудке и упрощают процесс всасывания полезных веществ стенками кишечника, ускоряют продвижение пищевых масс. К таковым относятся:
      • панкреатин;
      • креон;
      • пепсин;
      • мезим и другие.
    4. Спазмолитики – используются только в случае метеоризма, который сопровождается интенсивными болями в животе. К таковым относятся:
      • но-шпа;
      • дротаверин.
    5. Средства с успокоительным и/или седативным действием – используются только при диагностировании метеоризма, который развился на фоне неустойчивого психоэмоционального фона.

    Обратите внимание: самостоятельно принимать какие-либо лекарственные препараты нельзя. Дело в том, что все они имеют множество противопоказаний, и если метеоризм будет протекать на фоне каких-либо патологий, включенных в список этих самых противопоказанных, то состояние больного будет лишь ухудшаться.

    Народная медицина в лечении метеоризма

    Вообще, существует масса рецептов, которые помогут справиться с повышенным образованием газов в кишечнике. Они в большинстве случаев признаются эффективными и официальной медициной, поэтому после консультации в лечащим врачом народное лечение можно смело использовать.

    Самые эффективные народные средства для лечения метеоризма:

      Семена укропа. Можно приготовить из них настой, а можно и отвар – оба эти лекарственные средства будут действовать одинаково эффективно. Для настоя семян укропа нужно взять 1 столовую ложку исходного сырья, растолочь их в ступке и залить 300-350 мл крутого кипятка. Настаивается средство в течение 3 часов. А для отвара достаточно взять чайную ложку семян укропа, залить 300 мл воды и прокипятить средство в течение 7 минут, затем остудить и процедить.

    Как принимать: по 1/3 стакана трижды в день за 15 минут до еды.

    Комплексное средство. Для его приготовления понадобятся 80 гр корня валерианы, 20 гр ромашки лекарственной и 20 гр семян тмина. Все это смешивается и заливается 250 мл крутого кипятка.

    Как принимать: после того как средство настоится (20 минут), можно его употреблять по 125 мл дважды в сутки.

  • Необычное средство. Разогреть небольшое количество сливочного масла (домашнего!) на водяной бане до мягкого состояния, но не жидкого. Либо же воспользоваться свиным жиром – его тоже нужно размягчить. Затем во время приступа метеоризма просто живот смазывается сливочным маслом/свиным жиром.
  • Метеоризм – достаточно неприятное заболевание, которое не представляет опасности для жизни человека. Но лечить его нужно, так как вести прежний активный образ жизни при развивающемся метеоризме практически невозможно – сплошные сложности и дискомфорт.

    Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

    40,706 просмотров всего, 2 просмотров сегодня

    Смотрите так же:

    • У гуппи вылазят кишки У гуппи вылазят кишки 20° C, комфорт: 2° C, ветер: 9.8 м/с, 180° / влажность: 62% восход: 5:32 am / закат 5:39 pm 23 Sep 2018 22/10° C 24 Sep 2018 18/10° C 25 Sep 2018 13/10° C 26 Sep 2018 12/7° C 27 Sep 2018 […]
    • Пучит живот народная медицина Лечение вздутия живота народными средствами Чрезмерное газообразование (по-научному метеоризм) - распространенное явление, проявляющееся вздутием живота и сопровождающееся сильным дискомфортом и неприятными ощущениями. Действенные рецепты […]
    • Осп по сеймскому округу курска Судебные приставы Курска Центрального округа (ОСП по Центральному округу г.Курска) Название подразделения: ОСП по Центральному округу г.Курска Главный судебный пристав: Голованова Ирина Витальевна Адрес: г.Курск, пл. Красная, 6 […]
    • Пить чай с лимоном при простуде Лимон при простуде – «не кисло» помогает! Лимон как средство профилактики от простуды Издавна лимон славился своими противовирусными профилактическими свойствами. Особенно полезен лимон при простуде – как щедрый источник витаминов […]
    • План мероприятий по борьбе со спидом План мероприятий по профилактике борьба со спидом наименование сроки Директор школы: Кыршмарь Н.Л. по профилактике борьба со СПИДом СПИД – сведи вероятность к нулю! (презентация) Анализ мероприятий «Профилактика СПИДа» Цель Утверждение […]