Болит поясница причины у женщин низ живота

0 Comments

Содержание:

Боли в пояснице: причины их возникновения у женщин и мужчин

Почему внезапно возникает боль в пояснице? В чем причина появления ноющих ощущений? Из-за чего бывает больно в поясничной области только слева или справа ?

Подобные вопросы задают те, кто столкнулся с болевым синдромом различной интенсивности.

Иногда при этом бывает несильно больно, а иногда невозможность двигаться нарушает все планы.

Но болевые ощущения, особенно появившиеся впервые, пугают и настораживают, заставляют искать причину.

Причины возникновения

Причины, из-за которых больно и тянет поясницу, могут быть разными. Болевые проявления в поясничном отделе позвоночника могут появляться, потому что у человека:

  1. Возник миоспазм. Такое возможно при непривычной физической работе, при этом пациент говорит, что потянул спину. Интенсивность неприятных ощущений усиливается во время изменения положения тела.
  2. Миозиты , вызванные инфекциями, переохлаждениями . Воспаленные мышцы провоцируют ломоту и дискомфорт поясничного отдела.
  3. Имеются межпозвоночная грыжа , остеохондроз . Болезненные проявления провоцируются разрушением межпозвоночных хрящей, теряющих способность выполнять свою функцию. При этих заболеваниях болит низ поясницы.
  4. Развиваются инфекции позвонков (туберкулез, остеомиелит ) с длительной тянущей болезненностью. Для них характерны симптомы интоксикации (повышение температуры тела, слабость).
  5. Возникло защемление седалищного нерва ( ишиас ). При этом поражении тянет поясницу и ноги .
  6. Есть почечные заболевания . Болевые проявления зависят от болезни, например, но время почечной колики будет острая пульсирующая боль, а при гломерулонефрите – тупая тянущая.
  7. Протекает онкологический процесс. Провоцировать сильную болезненность может как опухоль органов малого таза или позвоночника, так и развивающиеся в организме метастазы. Онкология дает сильную, длительно непрекращающуюся болезненность, на которую не влияет смена положения тела.
  8. Возникли воспалительные процессы в малом тазу. Для патологии мочеточника, кишечника, брюшной стенки или при появлении грыжи характерно, что тянет живот и поясницу . Проявления могут быть односторонними или двусторонними, все зависит от локализации процесса.

Особенности женского организма

Помимо общих причин, провоцирующих возникновение болей пояснично — крестцового отдела у мужчин и у женщин, у представительниц прекрасного пола наблюдаются процессы, связанные с особенностями женского организма.

Некоторые факторы, провоцирующие боль, носят патологический характер, а некоторые являются физиологическими особенностями.

К физиологическим процессам, вызывающим болевой синдром, можно отнести:

  1. Предменструальный синдром , характеризующийся поясничной ломотой, болезненными спазмами в животе. Возникает за несколько часов до начала менструации, лечения не требует, самостоятельно проходит после начала кровянистых выделений.
  2. Когда наступает середина цикла, тянет низ живота и поясницу. Это случается из-за того, что возникает микрокровотечение из яичника, которое раздражает брюшную стенку, вызывая болевые ощущения. Такие микрокровотечения – патология, во многих случаях требующая лечения.
  3. Особенности строения репродуктивной системы, когда расстояние между яичником и брюшной стенкой небольшое. В середине цикла происходит овуляция (выход яйцеклетки из яичника), слегка увеличившийся яичник раздражает стенку брюшины, поэтому у женщины возникает жалоба, что тянет поясницу и низ живота. Болезненные ощущения при этом могут длиться от нескольких часов до двух дней. Если сильно больно, то врачи рекомендуют женщине прием простых спазмолитиков (Но-шпа) для облегчения общего самочувствия.
  4. Боли перед родами, когда наступает 37 -39 неделя беременности. Это связано с физиологическими предродовыми процессами, вызывающими растяжение мышечной и расхождение костной ткани, способствующих облегчению прохождения малыша по родовым путям.
  5. Стрессы. Стрессовое состояние отражается на женской половой системе, ведь эти органы с помощью связок крепятся к позвоночному столбу. Стрессовая ситуация вызывает спазм связок, провоцируя микросмещение органов, частичное пережатие сосудов и сдавливание нервов. Все это провоцирует болезненные ощущения пояснично-крестцового отдела и низа живота.

К патологическим процессам, вызывающим поясничные боли, можно отнести:

  1. Боли после месячных, которые говорят о наличии воспалительных гинекологических процессов (аднексит, вульвит, эндометрит). При этом тянущие болезненные ощущения в поясничной области и внизу живота сохраняются продолжительное время после окончания менструального цикла.
  2. Нестерпимая болезненность во время месячных , сопровождающаяся повышением температуры, может возникать из-за патологических процессов в женских половых органах ( миома матки , киста яичника) или инфекций мочеполовой системы. Женщине сильно больно будет при обычном гинекологическом или ректальном осмотре, что обусловлено гиперчувствительностью половых органов. Такое состояние требует немедленного лечения, особенно если имеются выделения.
  3. Быстрый переход от несильных тянущих болей к острым нестерпимым. Это состояние требует немедленной госпитализации: оно свидетельствует о внематочной беременности или апоплексии яичника.

За исключением некоторых физиологических особенностей, присущих женскому организму, болевые ощущения пояснично-крестцового отдела сигнализируют о возникновении проблем с позвоночником или внутренними органами.

Очень важно прислушаться к таким сигналам, ведь своевременное обращение за медицинской помощью намного снизит риск развития осложнений.

Подборка моих полезных материалов по здоровью позвоночника и суставов, которые рекомендую вам посмотреть:

Также посмотрите много полезных дополнительных материалов в моих сообществах и аккаунтов в социальных сетях:

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Каковы причины боли внизу живота и пояснице у женщин?

Тянет живот, ломит спину. Надо ли беспокоиться? Каковы причины боли внизу живота и пояснице у женщин?

Чаще всего виновниками болей становятся гинекологические заболевания, но порой причинами являются аномалии развития других органов. Какой бы ни была причина, повторяющиеся болевые ощущения — повод пройти медицинское обследование.

Боли в животе бывают ноющие или резкие, могут возникать регулярно или их появление нельзя предсказать заранее. Как определить, что именно болит?

Причины болей в животе принято делить на 2 группы: функциональные и органические. Функциональные недомогания обусловлены циклическими процессами, протекающими в женском организме, и возникают как по вполне невинным причинам, так и могут быть вызваны различными патологиями. Функциональные боли наблюдаются перед месячными или в самом их начале и происходят из-за того, что нарушен отток крови из матки. Это явление носит название альгоменореи. Причины, вызывающие первичную альгоменорею:

  • недоразвитие матки;
  • неправильное положение матки;
  • нарушение функций эндокринной системы;
  • сильное переутомление;
  • внутриматочная контрацепция.

Первые 4 из перечисленных причин могут вызывать болезненные ощущения у молодых девушек, у которых цикл еще не установился. Во время месячных происходит резкое сокращение матки, сопровождающееся очищением от слизистой оболочки. Сокращения раздражают нервные окончания брюшной полости, чем и объясняется появление болевых ощущений. Нарушение оттока крови, вызванное различными причинами, приводит к скоплению жидкости в матке. На фоне сильных сокращений это вызывает боль. Если причина кроется в недоразвитии матки или нарушенном гормональном фоне, обусловленном половым созреванием, периодические боли со временем проходят. Нормой считается, когда боли прекращаются через 1,5-2 года с начала месячных. Неправильное расположение или патология матки может также быть причиной болей в начальной стадии полового созревания, но тогда они могут сохраниться надолго.

Болевые ощущения, возникающие из-за нарушения гормонального фона, обусловлены силой сокращения матки. Болезненность может пройти после рождения ребенка, поскольку беременность сопровождается серьезными изменениями в организме. Гормональный баланс нормализуется, и месячные перестают вызывать боль.

Вторичная альгоменорея возникает у тех женщин, которые перенесли воспалительные заболевания матки или других органов малого таза. Оперативное вмешательство, приводящее к образованию рубцов и спаек, тоже способствует возникновению вторичной альгоменореи. Причиной ее может стать и наличие фиброматозных узлов.

Альгоменорея практически всегда сопровождается повышенной нервозностью или, напротив, сонливостью. Часто при альгоменорее начинается расстройство желудка, возникает слабость, женщину тошнит, мучает головная боль.

Женщин, не получающих удовлетворения при половом акте, тоже часто мучают боли в животе, возникающие сразу после соития. Причина этого — функциональная, она носит название фрустрации, неполучения ожидаемого физического или психологического результата.

Органические причины — это патологические состояния, возникшие из-за болезни. Инфекции, вызывающие воспалительные процессы в органах, находящихся в малом тазу, способствуют возникновению болевого синдрома. Раздражающим фактором может стать и внутриматочная спираль.

Когда начинается воспаление, почти всегда это вызывает боль. Чаще всего болит низ живота, боль отдает в поясницу. Наиболее распространены:

  1. 1. Воспаления матки и придатков. Характерная особенность любых воспалений — повышение температуры. Боли в животе, даже с одной стороны, только справа или слева, — это еще один, самый распространенный симптом заболевания. Часто неприятные ощущения сопровождаются тошнотой, проявляются признаки интоксикации. Чтобы выяснить, что болит, надо идти к врачу. Гинеколог осмотрит женщину и сразу сможет сказать, есть ли воспалительный процесс. При необходимости врач проведет дополнительные исследования и назначит лечебные процедуры.
  2. 2. Эндометриоз — заболевание, выражающееся в распространении клеток эндометрия в другие органы, за пределы матки. Генитальная форма эндометриоза характеризуется тем, что клетки не покидают пределов половых органов, экстрагенитальная форма характеризуется распространением клеток на кишечник вплоть до пупка. Процесс протекает с болевыми ощущениями, приводит к увеличению размера органа и грозит бесплодием. Боли подчиняются тем же циклам, что и месячные, которые усиливаются и удлиняются. Боль может ощущаться при соитии, при дефекации и при опорожнении мочевого пузыря. Заподозрить развитие заболевания врач может при гинекологическом осмотре, но для постановки окончательного диагноза необходима лапароскопия.
  3. 3. Апоплексия яичника. Так называют кровоизлияние в ткани яичника. При больших физических усилиях могут порваться сосуды, это приведет к кровотечению. Иногда к разрыву сосуда приводит половой акт. При кровотечении возникает острая боль в нижней части живота, кожа бледнеет, падает артериальное давление. Возможна потеря сознания. Необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, так как лечится заболевание только хирургическим путем.
  4. 4. Низ живота временами болит и при беременности. Боль схваткообразная, тянущая. Это означает, что начались сокращения матки, и это грозит выкидышем. Если появились еще и кровянистые выделения, то меры надо принимать срочно. Женщине необходим постельный режим. Следует незамедлительно обратиться к врачу, который назначит лечение гормонами и спазмолитиками, чтобы сохранить беременность. Болезненные ощущения при беременности возникают и тогда, когда начинается отслаивание плаценты. Эта патология представляет угрозу для ребенка, поэтому тянуть с обращением к врачу нельзя.
  5. 5. Внематочная беременность — один из самых опасных женских недугов. При нем оплодотворенная яйцеклетка развивается не в матке, а прикрепляется к поверхности одной из труб. Характерный признак — когда тянет внизу живота и боль локализуется в области поясницы. Чаще болевые ощущения возникают с одной стороны, могут отдавать в ногу. Возникает задержка месячных, тест показывает, что беременность наступила. Но развитие яйцеклетки приводит к разрыву трубы и внутреннему кровотечению. Боль ощущается в паху, имеет приступообразный характер, отдает во влагалище и прямую кишку. Своевременная постановка диагноза крайне важна, ведь лечение может быть только оперативным.

Болевые ощущения внизу живота могут возникать и при овуляции. Они длятся всего несколько часов и опасности не представляют.

Загиб матки провоцирует застой крови при менструации. Эта патология бывает врожденной или приобретенной. Загиб нельзя назвать болезнью, это анатомическая особенность женского организма. Загиб матки может препятствовать зачатию, но чаще всего эту проблему удается решить, проконсультировавшись с врачом. Если же загиб возник после воспалительного процесса, аборта или кесарева сечения, устранять его придется хирургическим путем.

Конечно, существуют другие заболевания женской половой сферы, вызывающие болезненные ощущения в нижних частях живота, отдающие в поясницу. Не следует самостоятельно решать, что случилось, и назначать себе лечение. Для установления причин лучше обратиться к специалисту, который проведет необходимые исследования.

Почему появляются боли в пояснице? 9 главных причин и способы лечения

Боли в области поясницы в большинстве случаев сигнализируют о заболеваниях органов мочеполовой системы или позвоночника, поэтому не должны оставаться без внимания. Причем данный симптом чаще встречается у представительниц прекрасного пола.

Поэтому предлагаем разобраться, почему болит поясница у женщин и что нужно делать в таких случаях.

Боль в пояснице: причины у женщин

Причины болей в пояснице у женщин могут быть самыми разнообразными, а именно:

  • большие физические нагрузки;
  • беременность;
  • менструация;
  • пре- и менопауза;
  • заболевания позвоночного столба;
  • заболевания органов репродуктивной системы;
  • болезни мочевыделительной системы;
  • лишний вес;
  • обувь на высоком каблуке.

В зависимости от причины боли в области поясницы могут быть односторонними или опоясывающими.

Боль в области поясницы слева: причины у женщин

У женщин левосторонняя поясничная боль чаще всего провоцируется воспалением левого яичника или трубы, а также мочекаменной болезнью, если конкремент находится в левой почке или мочеточнику. Кроме этого, боли в левом боку могут быть вызваны внематочной беременностью, если плодное яйцо находится в левой маточной трубе.

Болит поясница справа у женщины: причины

Если болит спина в области поясницы справа, то тут нужно исключать правостороннюю трубную беременность, воспаление правого яичника или трубы, камень правой почки или мочеточника, а также аппендицит.

Теперь рассмотрим более подробно самые распространенные причины болей в области поясницы и принципы их лечения.

Болит спина в области поясницы: причины и лечение данной проблемы

Большие физические нагрузки

Чрезмерная нагрузка на мышечный корсет позвоночного столба – это то, от чего болит поясница у женщин. Особенно часто такие боли наблюдаются у девушек и дам, которые не привыкли к физическому труду или долгое время не нагружали себя физической нагрузкой.

Например, женщина никогда не ходила в спортзал, а тут решила привести свое тело в форму. Поэтому после такой нагрузки у нее может болеть в пояснице, спине, мышцах живота и т. д. Это можно объяснить так называемой крепатурой (воздействием молочной кислоты на мышечные волокна, что проявляется болью) или перерастяжением мышц и связок.

Также боль в пояснице у женщин может быть спровоцирована поднятием тяжелой сумки или ребенка, работой на даче и т. д.

Боль в области поясницы, вызванная физической нагрузкой, практически всегда проходит самостоятельно в течение нескольких дней. Облегчить состояние помогут согревающие мази. Но в случае, когда боль долго не проходит, следует обратиться к семейному доктору или врачу-терапевту, которые по необходимости могут направить вас к смежным специалистам.

Беременность

Наверное, каждая рожавшая женщина во время вынашивания ребенка сталкивалась с болями в области поясницы. Следует отметить, что такие боли во время беременности можно считать нормой, поскольку на позвоночный столб и мышцы спины приходится огромная нагрузка из-за прибавки веса беременной.

Кроме того, важную роль в появлении боли в пояснице у женщин во время беременности играет смещение центра тяжести тела, изменение гормонального фона, снижение тонуса мышц и связочного аппарата живота.

В третьем триместре, когда организм готовится к родам, женщина замечает, что у нее болит поясница и тянет низ живота. Такие боли называют ложными схватками Бракстона-Хикса и являются нормой, если у женщины нет никаких других жалоб, как например, выделения любого характера из влагалища.

Девятый месяц беременности практически у всех женщин протекает с болями в крестце и пояснице. Ведь в это время таз активно расширяется, его сочленения должны расходиться, что ребенок смог пройти родовые пути.

Справиться с болями в области спины во время беременности помогут плавание, водная аэробика, пилатес или йога. Схватки Бракстона-Хикса не требуют лечебных мероприятий.

Менструация

Причиной болей в пояснице у женщин репродуктивного возраста также могут быть обычные месячные. Менструальные боли возникают из-за гормональной перестройки организма. Ведь во время менструации резко вырастает уровень эстрогенов и простагландинов в крови, которые понижают порог болевой чувствительности. В матке в это время происходит отслаивание децедуального слоя эндометрия, а поскольку болевой порог снижен, то у женщины болит низ живота, поясница и крестец.

Еще одним фактором, который провоцирует менструальную боль, является тот факт, что матка, сокращаясь, немного откланяется назад и давит на прямую кишку, что и может стать причиной поясничных болей.

Если болит поясница перед месячными, то это скорей всего проявления предменструального синдрома. Но если, кроме боли, еще и тошнит утром, то не помешает сделать тест на беременность.

Для устранения менструальных болей врач-гинеколог может рекомендовать прием таких препаратов, как Тами-пул, Солпадеин, Парацетамол, Нурофен. Спазмолитические средства лучше при месячных не принимать, поскольку они расслабят матку, продлят и увеличат менструальное кровотечение.

Пре- и менопауза

С наступление пре- и менопаузы в женском организме происходят колоссальные изменения как в обмене веществ, так и гормональном фоне. В первую очередь уменьшается, а потом совсем останавливается выработка эстрогена и прогестерона.

Наибольшим изменениям подвергаются половые органы, которые расположены в полости малого таза. Поэтому часто возникают боли внизу живота и в области поясницы у женщин климактерического возраста.

Кроме болей в области поясницы, женщины жалуются на приливы, повышение или снижение артериального давления, сухость слизистых половых органов, повышенную потливость и другие неприятные симптомы.

Несмотря на то, что описанные процессы в организме являются физиологическими и со временем все должно наладиться, женщина должна обязательно посещать врача-гинеколога, поскольку в этом периоде также повышается риск различных заболеваний (фибромиома матки, рак шейки матки, воспаление придатков, маточные синехии).

Если боли в спине в области поясницы вызваны исключительно менопаузой и патологические причины у женщин не были выявлены, врач-гинеколог может назначить препараты, которые помогут справиться женскому организму с неприятными симптомами климакса. Препаратами выбора в данном случае могут быть гормональные (Климонорм, Климен, Дивина) или гомеопатические средства (Феминал, Ременс, Климадинон).

Заболевания позвоночного столба

Если болит спина ниже поясницы, то необходимо обследовать позвоночник, поскольку так может проявляться остеохондроз, ущемление нервов, межпозвоночная грыжа, болезнь Бехтерева и т. д.

Самой распространенной болезнью позвоночного столба по праву считают остеохондроз, для которого характерны дистрофические изменения тел позвонков, межпозвоночных дисков и связочного аппарата. Вследствие перечисленных изменений могу ущемляться и воспаляться нервные корешки, что и дает болевой синдром, который нарастает при движениях.

Чаще всего поражается шейный и поясничный отдел позвоночника. При поясничном остеохондрозе будет болеть поясница. Также боль может отдавать в ногу, живот и половые органы.

Лечением остеохондроза занимается врач-невролог и врач-вертебролог. Основу терапии данного заболевания составляют нестероидные противовоспалительные препараты и хондропротекторы, которые дополняются миорелаксантами, массажем, гимнастикой, а при необходимости — оперативным вмешательством.

Заболевания органов репродуктивной системы

Причинами болей в пояснице у женщин могут быть такие болезни половых органов, как кисты яичников, перекрут ножки кисты яичника, эндометриоз, полипы, миома и фибромиома матки, а также злокачественные опухоли матки и придатков.

Боль при перечисленных заболеваниях бывает разной. Ноющая боль больше характерна для эндометриоза, миомы, фибромиомы и злокачественных опухолей матки. Сильную острую боль женщины ощущают при перекруте ножки кисты яичника.

В любом случае не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением, ведь медикаментозные средства имеют свои показания, противопоказания и побочные эффекты, а народные лекарства не всегда помогают. Поэтому в таком случае без квалифицированной медицинской помощи не обойтись.

Болезни мочевыделительной системы

Болезни почек и мочевыводящих путей также нередко становятся причиной болей в области поясницы. Причем опоясывающие боли могут свидетельствовать об пиелонефрите или цистите.

Пиелонефрит представляет собой воспаление почечной лоханки, которое вызывается болезнетворными микроорганизмами. Бактерии могут попасть в почку из крови или восходящим путем через мочеточник из мочевого пузыря.

Для пиелонефрита характерны постоянные поясничные боли, лихорадка, повышенная потливость, недомогание, затрудненное или учащенное мочеиспускание, а также появление патологических примесей в моче (гной, кровь, слизь).

Боли по ходу мочеиспускательного канала, которые отдают в поясницу и внутреннюю часть беда, и частое мочеиспускание у женщин могут быть обусловлены циститом.

Диагностикой и лечением описанных заболеваний занимается врач-уролог и врач-нефролог. Пациенткам назначаются антибактериальные, к которым чувствителен возбудитель пиелонефрита или цистита (Норфлоксацин, Фурамаг, Гентамицин, Амоксицилин и другие), а также уросептики (Фурадонин, Бионорика, Канефрон Н и другие).

Лишний вес

Лишний вес также может быть причиной болевых ощущений в области спины, в том числе и поясницы. В молодом возрасте боли из-за лишнего веса появляются редко, но со старением организма это становится настоящей проблемой. Ведь с возрастом кальций вымывается из костей, мышцы теряют тонус, а лишние килограммы создают большую нагрузку на позвоночный столб, что и проявляется болями в спине и пояснице.

Поэтому единственным решением проблемы в данном случае будет снижение вес, что можно сделать самостоятельно или с помощью специалиста – диетолога.

Обувь на высоком каблуке

Высокие каблуки, не будем спорить, делают ноги длиннее, а фигуру привлекательней. Но также они влияют на естественные изгибы позвоночника, вследствие чего может появиться болевой синдром в области поясницы.

Чтобы избавиться от болей, не нужно полностью отказываться от обуви на высоком каблуке, стоит лишь уменьшить их высоту до пяти сантиметров.

Как видите, причин болей в области поясницы очень много. Определиться с тем, что спровоцировало появление болевого синдрома, вам поможет специалист. В первую очередь, обратитесь к врачу-терапевту, который после комплексного обследования вашего организма поставит диагноз и даст лечебные рекомендации.

При необходимости доктор может вас направить к смежным специалистам, а именно: врачу-гинекологу, врачу-неврологу, врачу-урологу, врачу-хирургу и прочим медикам в зависимости от заболевания, которое вызвало боли в нижней части спины.

От чего болит поясница у женщин

Большинство представительниц прекрасного пола не понаслышке знакомы с таким явлением, как болезненные ощущения в области поясницы.

И, несмотря на то, что на боль внизу спины могут жаловаться и мужчины – все же процент обращений к врачу с подобными жалобами именно от женской аудитории намного выше.
Причиной такой ситуации являются физиологические особенности женщин, касающиеся низа спины. Ведь именно в этой области самый низ поясницы становится особенно чувствительным при малейших изменениях гормонального фона женщины, как это бывает, например, во время менструации или в период беременности.
С другой стороны, точно сказать, отчего возникают неприятные ощущения в спине – можно только с помощью специалиста (хирурга или ортопеда, а иногда гинеколога или невропатолога), ведь похожие симптомы могут сопровождать самые разные заболевания. И в зависимости от того, почему возник дискомфорт в спине, в данном случае, в области расположенной ниже поясницы, врач назначает соответствующую терапию.

Какими же могут быть основные причины, вызывающие боль в пояснице у женщин

Традиционно, врачи разделяют болевые синдромы, возникающие по низу поясничного отдела спины, на первичные и вторичные. Кроме того, по характеру боли в нижней означенной части спины классифицируются как:

  • ноющая;
  • тянущая.

А также, по частоте возникновения, болезненные ощущения могут быть определены как постоянные или периодические.
Первичными болевыми синдромами в области, затрагивающей низ спины, специалисты называют ощущения острого дискомфорта, возникшие вследствие каких-либо повреждений костно-хрящевых тканей позвоночника. Очень часто такие симптомы наблюдаются на участке ниже середины спины. Это может происходить вследствие остеохондроза или спондилоартроза, например.

Естественные причины боли внизу спины

Впрочем, не всегда неприятные ощущения в поясничном отделе вызваны серьезными заболеваниями. Нередко у женщин подобный дискомфорт внизу живота и спины объясняется такими естественными причинами, как период менструации или беременности. Так, в первом случае, ноющая поясница объясняется повышенным уровнем жидкости в организме, и как следствие – смещением центра тяжести.
Во время беременности, особенно в последнем триместре, женщина сильнее чувствует давление головы малыша на низ живота, а также, увеличивается общая нагрузка на позвоночник, вследствие чего болезненные ощущения внизу спины усиливаются. Именно в этот период легкая тянущая боль может ощущаться практически постоянно.
Кроме того, причиной повышенной нагрузки на поясничный отдел и участок ниже, может являться и большой размер груди. Это явление называется макромастия, и оно причиняет немало неудобств из-за смещения центра тяжести женщины и распределения нагрузки на низ позвоночника. В таких случаях специалисты могут лишь порекомендовать делать пластическую операцию, чтобы уменьшить нагрузку, никак иначе ситуацию не исправить.
Кроме того, повышенную нагрузку на область ниже середины спины оказывают такие привычные для современной женщины вещи, как высокие каблуки и ношение тяжелых сумок. Если первые признаки болезненных ощущений внизу позвоночника уже есть – стоит перераспределить приоритеты. Чтобы не делать ситуацию еще хуже – желательно отказаться от неудобной обуви и переноски тяжестей, а если это невозможно – постараться давать спине отдых от подобных нагрузок.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Психосоматические факторы, провоцирующие поясничные боли

Следует учитывать, что неприятные ощущения в области поясницы и ниже могут быть вызваны не только неудобным положением тела во время работы или сна, но также показывать реакцию организма на стресс или нервное напряжение.

Если честно, то это – основные причины, почему внизу позвоночника может появиться боль уже после пробуждения. Особенно часто, по мнению специалистов, это ощущение внизу спины возникает, если сильно злиться, гневаться или бояться в течение длительного времени. В этом случае постоянное действие адреналина способно негативно сказаться на той области мышц, которые расположены ниже района почек. Это еще одна причина, почему люди с неустойчивой психикой часто жалуются на неприятные ощущения внизу спинных мышц. Постоянный тонус этой группы мышц, при воздействии на них вырабатываемого адреналина, переходит в зажим, вследствие чего кровь хуже снабжает весь низ спины, включая позвоночник.

Что же делать, если болит спина в области поясницы и ниже

Пока мы перечислили основные причины того, почему женщине может причинять беспокойство низ поясничного отдела. Вместе с тем, в некоторых случаях удается избежать подобных ощущений внизу спины, путем несложных профилактических действий.
Так, если причина не в серьезном заболевании почек или половых путей, а болезненные ощущения в позвоночнике или мышцах ниже пояса спровоцированы неправильным положением тела во время сна, или работы – достаточно будет отслеживать положение тела во сне (меньше спать на животе) и приобрести ортопедический матрас.

В большинстве случаев, если боль внизу поясницы не прекращается более трех – четырех дней, необходимо обратиться к невропатологу, чтобы установить точную причину дискомфорта. Однако, в реальности, большинство пациенток предпочитает «перележать» период болезненных ощущений, в надежде, что симптомы пройдут сами по себе.
С другой стороны подобный метод имеет свои недостатки, и существует логическое объяснение, почему не следует надолго зацикливаться на постельном режиме. Мышцы спины, которые заставляют работать низ поясничного отдела, за период более четырех дней постельного режима значительно теряют тонус, и потом привести их в норму становится сложнее.

При сильных болях устранить боль в пояснице и ниже можно при помощи медикаментозных методов, например, блокады. Однако, некоторые тяжелые заболевания все же могут потребовать хирургического вмешательства, особенно, если это межпозвоночная грыжа, которая не может быть устранена другими методами.

Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине или суставах?

  • У вас сидячий образ жизни?
  • Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
  • Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются.
  • Много способов перепробовано, но ничего не помогает.
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют Читать далее>>!

9 причин болей в пояснице у женщин, их особенности и лечение

Боль в пояснице у женщин может быть признаком заболеваний позвоночника, почек и органов репродуктивной системы, а также являться последствием травмы, поэтому нельзя игнорировать этот сигнал организма о беде. Давайте же разберемся, почему болит поясница у женщин и чем лечить это состояние.

Особенности болей в пояснице у женщин и механизм их возникновения

Боли в пояснице у женщин могут иметь кратковременный, длительный или постоянный характер. Длительность данного симптома позволяет заподозрить ту или иную причину их появления. Например, кратковременный эпизод боли в области поясницы, чаще всего возникает на фоне внешнего воздействия – травмы или физической нагрузки.

В то же время постоянное ощущение боли в пояснице может говорить о более серьезных причинах, например, поясничном остеохондрозе, мочекаменной болезни, воспалении придатков и т. д.

Поэтому длительные или постоянные боли в области поясницы требуют консультации специалиста, в первую очередь, врача-терапевта. Доктор на основании проведенного обследования организма сможет предположить причину проблемы и уже направить к соответствующим специалистам.

Кроме длительности болевого синдрома, важно определить его интенсивность и локализацию.

В зависимости от интенсивности боль может быть незначительной, среднеинтенсивной и сильной.

Также выделяют боль острую, колющую, приступообразную, ноющую и тянущую.

Боли в пояснице могут быть односторонними и опоясывающими. Односторонняя локализация боли характерна для воспаления яичников, заболевания почки, камней мочеточника и т. д. Кроме того, боль может отдавать в низ живота, внутреннюю поверхность бедра, половые органы, копчик, крестец или подреберье.

Также следует сказать, что боли могут локализоваться как выше, так и ниже поясницы. Кроме болевого синдрома женщину могут беспокоить и другие неприятные симптомы, например, повышение температуры тела, недомогание, выделения различного характера, боли в животе, головные боли, головокружение и т. д.

Теперь разберемся, от чего болит поясница у женщин.

Болит поясница: причины у женщин

У женского организма имеется ряд особенностей, например, менструальный цикл, беременность, менопауза, гинекологические болезни, которые значительно расширяют диапазон болезней, провоцирующих болевые ощущения в области поясницы. У молодых мужчин, появление болей в пояснице в первую очередь связано с патологией позвоночника. В то же время первым делом необходимо исключать специфические причины болей в пояснице у женщин, независимо от их возраста.

Причинами боли в пояснице у женщин могут быть как физиологические, так и патологические состояния.

Среди физиологических причин болей в пояснице нужно выделить следующие:

  • беременность;
  • менструация;
  • менопауза.

Патологическими причинами болевого синдрома в области поясницы могут быть такие факторы, как:

  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • гиподинамия;
  • переохлаждение;
  • болезни позвоночного столба;
  • заболевания почек и мочевыводящих путей;
  • патология органов репродуктивной системы;
  • травмы.

Рассмотри более подробно каждую причину, а также узнаем, как можно себе помочь в таких случаях.

Беременность и боли в пояснице

Очень часто беременность сопровождается болями в пояснице, особенно в последнем триместре. Провоцируют появление болевого синдрома следующие факторы:

  • набор веса;
  • перераспределение нагрузки на позвоночный столб;
  • ослабление мышечного тонуса;
  • расширение полости малого таза.

Перечисленные факторы имеют место на последних месяцах беременности, когда плод активно набирает вес, что отражается на весе женщины, а кости таза подготавливаются к родам.

В тоже время боли в пояснице на ранних строках беременности в большинстве случаев являются опасным сигналом, который может говорить о начале выкидыша. Также боли могут сопровождаться кровянистыми выделениями, повышением температуры тела, общей слабостью и т. д.

Поэтому чтобы избежать серьезных последствий для женщины и плода, следует сообщить врачу-акушер-гинекологу о поясничных болях.

Лечение. Если боли в пояснице связаны исключительно с беременностью и у женщины нет никакой патологии, то для облегчения состояния рекомендуется носить специальные бандажи, которые можно приобрести в аптеке. Такие приспособления уменьшают нагрузку на позвоночник и нормализуют центр тяжести тела.

Если у женщины отмечается прибавка веса выше нормы, то необходимо откорректировать питание: ограничить мучное, сладости, соленья, животные жиры и прочие высокоуглеводные и высококалорийные продукты.

Также справиться с болями в пояснице помогут занятия йогой, плаванием, пилатесом или гимнастикой.

Менструация и боли в пояснице

Менструальные боли могут локализоваться не только в нижней части живота, но пояснице, крестце и даже копчике. Основную роль в возникновении болей в области поясницы в данному случае играет изменение гормонального баланса в женском организме.

Болит поясница перед месячными вследствие того, в этом периоде в крови повышается уровень прогестерона, который понижает порог болевой чувствительности. Поэтому даже самые незначительные сокращения матки, могут вызывать болевые ощущения в пояснице.

Также способствуют возникновению болевого синдрома в пояснице перед и во время месячных следующие факторы:

  • задержка жидкости в тканях, что приводит к отекам, приросту массы тела, перерастяжению капсул и связок органов, в частности матки, мочевого пузыря, которые давят на позвоночный столб и его мышцы;
  • сокращения миометрия с целью отделения децедуального слоя эндометрия, во время которых раздражаются нервные окончания;
  • наличие внутриматочного средства контрацепции — спирали, особенно если она неправильно установлена;
  • воздействие прогестинов на стенки кишечника, что проявляется кишечными коликами, метеоризмом, диареей. Поэтому перед месячными часто болит копчик, крестец и поясница.

Лечение. При выраженных менструальных болях врач-гинеколог может рассматривать вопрос о назначении медикаментозных средств. В данном случае могут применяться спазмолитики (Но-шпа, Риабал, Спазмолгон) или гомеопатические препараты (Ременс, Цинкум валерианикум 6, Белладонна 6). Также рекомендуется ограничить в этом периоде употребление жидкости и соли.

Менопауза и боли в пояснице

Менопауза характеризуется угасанием работы яичников, вследствие чего кардинально меняется гормональный фон женщины. Из-за отсутствия эстрогенов в организме в костях появляется остеопороз, который приводит к хрупкости костной ткани, что часто сопровождается ноющей болью в суставах и пояснице.

В климактерическом возрасте у женщин существенно повышается риск развития остеохондроза, для которого также характерны боли в пояснице.

Лечение. В первую очередь необходимо определить причину болей в пояснице, после чего назначается этиологическая, симптоматическая и патогенетическая терапии. Пациенткам обязательно назначаются минеральные комплексы, которые укрепят костную ткань, витамины, ЛФК, физические упражнения для укрепления мышечного корсета спины.

Также лечебный комплекс дополняется сбалансированным питанием. В дневном рационе обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, кисломолочные продукты, рыба, мясо и птица.

Чрезмерная физическая нагрузка и боли в пояснице

Очень часто женщины отмечают боли в пояснице после подъема тяжести, перегрузки в спортзале, активных игр с ребенком, работы на огороде и т. д. Перечисленные факторы приводят к спазму мышц спины, вследствие чего раздражаются нервные окончания, что проявляется болями в пояснице и всей спине. Также женщине тяжело наклоняться вперед.

В норме на следующий день боль должна пройти, если же этого не происходит, необходимо обратиться к врачу-неврологу или врачу-вертебрологу, чтобы исключить патологию позвоночника.

Гиподинамия и боли в пояснице

Такие блага цивилизации, как автомобили, общественный транспорт, лифт, компьютеры, телевизор и пр., способствуют гиподинамии, которая приводит к атрофии и снижению мышечной силы мышц тела, в частности спины.

Позвоночный столб защищает и фиксирует в вертикальном положении мышечный корсет, поэтому при его ослаблении нарушается осанка, появляется остеохондроз и межпозвоночные грыжи, в том числе и поясничном отделе. Перечисленные заболевания сопровождаются болью в спине, пояснице, крестце и даже копчике.

Лечение. Единственный и эффективный метод борьбы с болью, вызванной гиподинамией, – ведение активного образа жизни. Для этого будет достаточно заменить езду в транспорте ходьбой, передвижение в лифте – ходьбой по ступенькам, а при сидячей работе необходимо делать небольшие двигательные перерывы каждые два-три часа. Также рекомендуется заниматься плаванием, гимнастикой, йогой, спортивной ходьбой и т. д.

Переохлаждение и боли в пояснице

Болью в спине после переохлаждения чаще можно заболеть жаркую пору года, нежели зимой. Это связано с тем, что зимой мы тепло одеваемся, выходя на улицу, поэтому поясница не ощущает сильного перепада температуры. А вот летом, при работе на жаре, в области поясницы активизируется кровообращение и повышается мышечная активность, поэтому если подует хоть малейший ветерок, появляется мышечный спазм, который и вызывает боль.

Лечение. Если вы простудили спину, то вам следует соблюдать строгий постельный режим на протяжении 2-3 дней, смазывать поясницу согревающими и болеутоляющими мазями (Фастум-гель, Диклак гель, Диклобере, Финалгон), принимать назначенные доктором препараты (Нимесулид, Мелоксикам, Диклофенак), исключить сауну, горячую ванну и ограничить физические нагрузки.

Болезни позвоночного столба и боли в пояснице

Чаще всего женщины страдают таким заболеванием позвоночного столба, как остеохондроз. Причем поясничный остеохондроз встречается чаще, чем поражение других отделов позвоночника. Это объясняется высокой подвижностью поясничных позвонков и огромной нагрузкой на данный отдел позвоночного столба.

Остеохондроз грозит такими осложнениями, как формирование межпозвоночных грыж и ущемление нервов. Поясничный остеохондроз и его осложнения сопровождаются болями в области поясницы, которые могут отдавать в нижнюю конечность, низ живота, крестец и копчик.

Лечение. В борьбе с остеохондрозом применяются противовоспалительные препараты (Диклофенак, Нимесулид, Мелоксикам), миорелаксанты (Буфесмак, Мидокалм), хондропротекторы (Хондроитинсульфат, Артрон-комплекс, Остеогенон), а также новокаиновые блокады, ЛФК, физиотерапевтические методы.

В случае появления осложнений, которые грозят нарушениями функций позвоночника или компрессией спинного мозга, проводится оперативное вмешательство.

Болезни почек, мочевыводящих путей и боли в пояснице

Заболевания почек и мочевыводящих путей очень часто сопровождаются болью в пояснице. Например, опоясывающая боль в пояснице больше характерна для пиелонефрита с хроническим течением. Если болит поясница справа у женщины, то причина скорей всего кроется в одностороннем поражении воспалительным процессом или наличием конкремента в почке или мочеточнике.

Кроме того, заболевания почек и мочевыделительной системы редко проявляются только болями в пояснице. Такие пациенты еще жалуются на повышение температуры тела, общую слабость, снижение аппетита, тошноту, повышенную потливость, учащенное мочеиспускание, появление крови или гноя в моче и т. д. Например, боли в пояснице и частое мочеиспускание у женщин чаще всего являются симптомами воспаления мочевого пузыря и мочекаменной болезни.

Лечение. Терапия пиелонефрита и цистита заключается в применении противомикробных препаратов, поскольку эти заболевания вызывают патогенные микроорганизмы. Препаратами выбора в данном случае могут быть Норфлоксацин, Ципрофлоксацин, Фурамаг. Также применяются уроантисептики – Фуразолидон, Фурадонин, Канефрон, Уролесан и другие. Кроме медикаментозной терапии обязательно необходимо соблюдать диету, суть которой – исключение из дневного рациона копченостей, пряностей, специй и ограничении соли.

Патология органов репродуктивной системы и боли в пояснице

Боли в пояснице часто беспокоят женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями, а именно:

  • кистой яичника;
  • полипами полости матки;
  • эндометриозом;
  • апоплексией яичника;
  • воспалением яичника;
  • воспалением маточных труб;
  • раком шейки матки и другими.

Механизм возникновения болей при гинекологических заболеваниях связан с нарушением гормонального фона, воспалительным или злокачественным процессами, которые распространяются на ткани поясничной области.

Независимо от причины при появлении болей в пояснице, которые сопровождаются болью внизу живота, выделениями различного характера из влагалища, повышением температуры, нарушением менструального цикла и прочими симптомами, необходимо проконсультироваться со специалистом – врачом-гинекологом. Любое гинекологическое заболевание грозит бесплодием.

Как видите, причин болей в пояснице у представительниц прекрасного пола очень много, некоторые из них физиологические и не несут опасности для здоровья. Но в большинстве случаев боль в пояснице является симптомом различных заболеваний, поэтому требует комплексного обследования организма и соответствующего лечения.

Смотрите так же:

  • Заражение гепатитом с от матери к ребенку Может ли гепатит С передаться ребенку от матери? Возможно ли заражение гепатитом С ребенка от матери при беременности? Этот вопрос актуален для женщин — носительниц вируса и жен носителей вируса, ожидающих ребенка или только планирующих […]
  • Признаки катаральной ангины Катаральная ангина: как распознать симптомы и быстро вылечить Катаральная ангина (код по мкб 10 — J03) — одна из разновидностей ангины, считается самой легкой из видов. Прежде всего потому, что при ее лечении редко требуются антибиотики. […]
  • Что нельзя есть после гепатита Что можно и что нельзя есть при гепатите, меню диеты стол №5 При различных заболеваниях в лечебно-профилактических центрах больным обычно назначают диеты. Выделяют всего 15 вариантов диет, и среди них есть диета под №5, которая специально […]
  • Что можно кормящим от боли в животе Болит живот у кормящей - что делать? С проблемами расстройства желудка и непроходимостью кишечника сталкивается практически каждый человек. Не минует эта проблема и кормящих женщин. На рынке лекарственных препаратов представлена масса […]
  • Гепариновая мазь можно ли детям до года Список мазей для детей при травмах: подбираем средство от ушибов, синяков и растяжений по возрасту ребенка Как бы ни старались мамы и бабушки, оградить ребенка от синяков и мелких ссадин им вряд ли удастся. Активные дети не могут усидеть […]